Saiba quais são os benefícios que as frutas trazem para você!
Abacaxi: previne a artrite.
Banana: fornece energia e previne cãibras.
Cereja: ajuda a acalmar o sistema nervoso.
Kiwi: é rico em ácido fólico, que acelera a cicatrização.
Laranja: ajuda a prevenir a gripe e constipações.
Maçã: ajudam o processo digestivo e protegem o organismo.
Manga: previne o avanço de células cancerígenas.
Melancia: contém citrulina, que controla o ritmo cardíaco.
Mirtilo: protege o coração.
Morangos: contém pectina, que baixa o mau colesterol.
Pêssego: são ricos em cálcio, fluoreto e ferro.
Uvas: contém resveratrol, um agente anti-envelhecimento.
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